دیس‌ هیدروز عبارت‌ است‌ از یک‌ مشکل‌ پوستی‌ که‌ مشخصه‌ آن‌ تاول‌های‌ کوچک‌ روی‌ دست‌ها و پاها است‌ که‌ بروز آنها ظاهراً با استرس‌ روحی‌ ارتباط‌ دارد. این‌ تاول‌ها را می‌توان‌ روی‌ نوک‌ و کناره‌های‌ انگشتان‌ دست‌ و پا، و نیز روی‌ کف‌ دست‌ و پا پیدا کرد.                                                                                                                                                             
• علایم‌ شایع‌                                                                                                                                                                                                                            تاول‌های‌ کوچک‌ با خصوصیات‌ زیر:                                                                               
تاول‌ها بسیار کوچکند (1 میلی‌متر یا کوچکتر). این‌ تاول‌ها بر روی‌ نوک‌ و کناره‌های‌ انگشتان‌ دست‌ و پا، و نیز روی‌ کف‌ دست‌ و پا ظاهر می‌شوند.                             تاول‌ها غیر شفاف‌ هستند و در عمق‌ پوست‌ قرار گرفته‌اند به‌ طوری‌ که‌ هم‌ سطح‌ با پوست‌ یا تنها مختصری‌ برآمده‌ به‌ نظر می‌رسند. این‌ تاول‌ها به‌ سادگی‌ نمی‌ترکند. نهایتاً، تاول‌های‌ کوچک‌ در هم‌ ادغام‌ شده‌ و تاول‌های‌ بزرگتری‌ را تشکیل‌ می‌دهند.                                              
تاول‌ها ممکن‌ است‌ خارش‌ داشته‌ باشند یا درد ایجاد کنند، یا اینکه‌ اصلاً علامتی‌ نداشته‌ باشند. تاول‌ها در برخورد با صابون‌، آب‌، یا مواد تحریک‌ کننده‌ بدتر می‌شوند.                                                                                                                                                           
• علل‌                                                                                                                                                                                                                                     ناشناخته‌ هستند. اما بروز آنها احتمالاً با دوره‌های‌ اضطراب‌، استرس‌، و سرخوردگی‌ در افراد جاه‌طلبی‌ که‌ احساسات‌ خود را فرو می‌خورند ارتباط‌ دارد. افراد دچار دیس‌هیدروز در گذراندن‌ اوقاتی‌ بدون‌ دغدغه‌ حتی‌ هنگامی‌ که‌ استرس‌ وجود ندارد مشکل‌ دارند.                              
تعریق‌ زیاد علت‌ این‌ مشکل‌ محسوب‌ نمی‌شود، اما اغلب‌ همراه‌ این‌ مشکل‌ وجود دارد.                                                                                                                                   
• عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر                                                                                    
استرس‌، و سرماخوردگی‌ یا آزردگی‌ فرو خورده‌ شده‌ - شخصیت‌ وسواسی‌                                                                                                                                         • پیشگیری‌                                                                                                         
کنترل‌ کردن‌ استرس‌ عاطفی‌ - اجتناب‌ از تعریق‌ زیاد                                                                                                                                                                        • عواقب‌ مورد انتظار                                                                                                                                                                                                                    علایم‌ را می‌توان‌ با درمان‌ کنترل‌ کرد، اما عود علایم‌ شایع‌ است‌. البته‌ این‌ علایم‌ نهایتاً خود به‌ خود بهبود می‌یابند.                                                                            در افرادی‌ که‌ مشکلشان‌ خفیف‌ است‌، تاول‌ها به‌ صورت‌ دوره‌ای‌ ظاهر می‌شوند و پوست‌ در بین‌ این‌ دوره‌ها به‌ حالت‌ طبیعی‌ باز می‌گردد.                                      در افرادی‌ که‌ مشکلشان‌ شدید است‌، علایم‌ شکل‌ شدیدتری‌ به‌ خود می‌گیرند به‌ طوری‌ که‌ گاهی‌ پوست‌ دائماً دچار پوسته‌ریزی‌ و شقاق‌ می‌شود.                                                                                                                                                                         
• عوارض‌ احتمالی‌                                                                                                 
گاهی‌ عفونت‌ باکتریایی‌ ثانویه‌                                                                                                                                                                                                         
• • • درمان‌                                                                                                                                                                                                                               
• اصول‌ کلی‌                                                                                                                                                                                                                            
 - حتی‌المقدور سعی‌ کنید گرما و رطوب‌ را از نواحی‌ درگیر پوست‌ دور کنید.                            
- جوراب‌های‌ نخی و کفش‌های‌ با کفی‌ چرمی‌ بپوشید. از پوشیدن‌ کفش‌ تنیس‌ یا جوراب‌ها و کفش‌های‌ ساخته‌ شده‌ از مواد مصنوعی‌ خودداری‌ کنید.                                                  
- جوراب‌ها و کفش‌های‌ خود را مرتباً درآورید تا عرق‌ بتواند بخار شود.                                    
- برای‌ جلوگیری‌ از تماس‌ دست‌ها با مواد تحریک‌ کننده‌، از دستکش‌های‌ با دوام‌ از جنس‌ وینیل‌ با آستر نخی‌ استفاده‌ کنید. مثال‌های‌ مواد تحریک‌ کننده‌ عبارتند از: آب‌؛ صابون‌؛ پاک‌کننده‌ها؛ سیم‌ ظرفشویی‌؛ پودر شستشو، و سایر مواد شیمیایی‌.                                                        
 - داخل‌ دستکش‌ را پس‌ از استفاده‌ خشک‌ کنید. اگر دستکش‌ سوراخ‌ شد آن‌ را دور بیاندازید.     
 - به‌ هنگام‌ پوست‌ کندن‌ یا آب‌ گرفتن‌ از میوه‌ها و سبزیجات‌ اسیدی‌ دستکش‌ به‌ دست‌ کنید.       
- برای‌ تمیز کاری‌ در منزل‌ یا باغبانی‌ از دستکش‌های‌ چرمی‌ یا بافته‌ شده‌ با دوام‌ استفاده‌ کنید.  
- برای‌ شستشوی‌ ظرف‌ها در صورت‌ امکان‌ از دستگاه‌ ظرفشویی‌ خودکار استفاده‌ کنید. یا اینکه‌ از کسی‌ دیگری‌ بخواهید ظرف‌ها را بشویید.                                    - از تماس‌ با مواد شیمیایی‌ تحریک‌ کننده‌ مثل‌ رنگ‌؛ تینر و پولیش‌ اتومبیل‌، کفش‌پوش‌، کفش‌، اساس‌ منزل‌، و فلز خودداری‌ کنید.                                                - قبل‌ از انجام‌ کارهای‌ منزل‌ یا شستن‌ دست‌ها، حلقه‌ یا انگشتری‌ خود را درآورید.                   
- برای‌ حمام‌ گرفتن‌، از آب‌ ولرم‌ و مقدار خیلی‌ کم‌ صابون‌ ملایم‌ استفاده‌ کنید.                                                                                                                                  • داروها                                                                                                                                                                                                                                   می‌توان‌ برای‌ کم‌ کردن‌ التهاب‌ و خارش‌ از استروییدهای‌ مالیدنی‌ استفاده‌ کرد. استرویید مالیدنی‌ را یک‌ یا دو بار در روز پس‌ از حمام‌ استفاده‌ کنید مگر طور دیگری‌ تجویز شده‌ باشد. اگر استروییدهای‌ ملایم‌تر مؤثر واقع‌ نشوند، امکان‌ دارد استروییدهای‌ قوی‌تر تجویز نشوند. ضمناً استفاده‌ از داروهای‌ ضد تعریق‌ بر روی‌ دست‌ها یا پاها ممکن‌ است‌ کمک‌ کننده‌ باشد.                                                                                                                                    
• فعالیت‌                                                                                                            
از فعالیت‌ یا محیط‌هایی‌ که‌ باعث‌ استرس‌ یا تعریق‌ زیاد می‌شوند پرهیز کنید. البته‌ تعریق‌ علت‌ بیماری‌ نیست‌. اما می‌تواند آن‌ را تشدید کند.                                                                                                                                                                                      
• رژیم‌ غذایی                                                                                                     
 رژیم‌ خاصی‌ توصیه‌ نمی‌شود.                                                                                                                                                                                                         » » در این‌ شرایط‌ به‌ پزشک‌ خود مراجعه‌ نمایید                                                                                                                                                                                   اگر شما یا یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌ تان علایم‌ دیس‌هیدروز را دارید.                                      
 اگر علایم‌ عفونت‌ در اطراف‌ تاول‌ها ظاهر شوند (تورم‌، قرمزی‌، حساسیت‌ به‌ لمس‌، یا گرمی‌)      
اگر علی‌رغم‌ درمان‌، علایم‌ در عرض‌ یک‌ هفته‌ رو به‌ بهبود نگذازند.                                        
اگر بهبود آغاز شود اما دوباره‌ تاول‌ها و علایم‌ ظاهر شوند.



طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، 

تاریخ : چهارشنبه 6 دی 1396 | 12:45 ق.ظ | نویسنده : MOHAMMAD NABAVI FARAHMAND | نظرات
دیابت‌ شیرین‌ وابسته‌ به‌ انسولین (دیابت‌ نوع‌ 1) عبارت‌ است‌ از یک‌ بیماری‌ متابولیکی‌ مزمن‌ که‌ مشخصه‌ آن‌ ناتوانی‌ بدن‌ در تولید انسولین‌ کافی‌ برای‌ مصرف‌ مؤثر و کارآمد قندها، چربی‌ها، و پروتئین‌ها است‌. تمام‌ سلول‌های‌ بدن‌ برای‌ انتقال‌ قندها از خون‌ به‌ سلول‌ها نیازمند انسولین‌ هستند. برای‌ درمان‌ باید انسولین‌ تزریق‌ کرد. در صورتی‌ که‌ دیابت‌ وابسته‌ به‌ انسولین‌ در دوران‌ بزرگسالی‌ آغاز شود غالباً با نام‌ دیابت‌ مستعد کتوز نامیده‌ می‌شود و اگر در دوران‌ کودکی‌ آغاز شود غالباً با نام‌ دیابت‌ جوانان‌ خوانده‌ می‌شود. دیابت‌ وابسته‌ به‌ انسولین‌ معمولاً پیش‌ از 30 سالگی‌ آغاز می‌شود، اما آغاز آن‌ میتواند در هر سنی‌ باشد.                                                                                                                                                                   
• علایم‌ شایع‌                                                                                                                                                                                                                            خستگی‌؛ تنشگی‌ زیاد  - افزایش‌ اشتها و در عین‌ حال‌ کاهش‌ وزن‌ - ادرار به‌ دفعات‌ زیاد - خارش‌ در اطراف‌ ناحیه‌ تناسلی‌ - افزایش‌ استعداد ابتلا به‌ عفونت‌ها، خصوصاً عفونت‌های‌ مجرای‌ ادراری‌ و عفونت‌های‌ قارچی‌ پوست‌، دهان‌، و مجرای‌ تناسلی‌                                                                                                                                                                           
• علل                                                                                                                                                                                                                                     کاهش‌ انسولین‌ تولید شده‌ توسط‌ سلول‌های‌ جزیره‌ای‌ لوزالعمده‌ به‌ علل‌ نامعلوم‌                     
اختلال‌ در استفاده‌ از انسولین‌ در سلول‌های‌ بدن‌ به‌ علل‌ نامعلوم‌                                        
عفونت‌ ویروسی‌ لوزالعمده‌                                                                                                                                                                                                             • عوامل‌ افزایش‌دهنده‌ خطر                                                                                     
سابقه‌ خانوادگی‌ دیابت‌ شیرین‌. البته‌ گاهی‌ در یک‌ نسل‌ بیماری‌ وجود ندارد.                                                                                                                                    • پیشگیری‌                                                                                                        
 نمی‌توان‌ از آن‌ پیشگیری‌ به‌ عمل‌ آورد                                                                                                                                                                                                • عواقب‌ مورد انتظار                                                                                                                                                                                                                     این‌ بیماری‌ را در حال‌ حاضر نمیتوان‌ معالجه‌ کرد، اما علایم‌ و پیشرفت‌ بیماری‌ را می‌توان‌ با پایبندی‌ سفت‌ و سخت‌ به‌ درمان‌ کنترل‌ کرد. امید به‌ زندگی‌ مقداری‌ کاهش‌ مییابد، اما بسیاری‌ از بیماران‌ دیابتی‌ طول‌ زندگی‌ تقریباً طبیعی‌ دارند.                                                                                                                                    • عوارض‌ احتمالی‌                                                                                                                                                                                                                       بیماری‌ قلبی‌ ـ عروقی‌، خصوصاً سکته‌ مغزی‌، آترواسکلروز، و بیماری‌ رگ‌های‌ قلب‌ - نارسایی‌ کلیه‌ نابینایی‌ - بیماری‌ رگ‌های‌ محیطی‌، که‌ در نتیجه‌ ممکن‌ است‌ پا دچار قانقاریا شودیا مردان‌ ناتوانی‌ جنسی‌ پیدا کنند. - کتواسیروز تهدیدکننده‌ زندگی‌ (قندخون‌ در این‌ حالت‌ خیلی‌ زیاد می‌شود) همراه‌ با تخریب‌ سلول‌های‌ بدن‌                                                                                                                                                                                                       
• • • درمان‌                                                                                                                                                                                                                               
• اصول‌ کلی‌                                                                                                                                                                                                                            
 - آزمایشات‌ ادرار و خون‌ برای‌ اندازه‌گیری‌ گلوکز، کلسترول‌، و انسولین‌                                  
 - هر چقدر می‌توانید درباره‌ کنترل‌ دیابت‌ و شناسایی‌ علایم‌ کتواسیدوز یا کاهش‌ قند خون‌ دانش‌ خود را افزایش‌ دهید. روش‌های‌ نظارت‌ بر میزان‌ قندخون‌ در خانه‌ را فرا بگیرید و به‌ طور منظم‌ به‌ کار بندید.                                                                                                           
- جراحی‌ برای درمان‌ بعضی‌ از عوارض‌، مثل‌ کاهش‌ بینایی‌، قانقاریا، یا بیماری‌ رگ‌های‌ قلب        
 - مرتباً پای‌ خود را به‌ متخصص‌ پا نشان‌ دهید و برای‌ بررسی‌ چشم‌ به‌ چشم‌پزشک‌ مراجعه‌ کنید.
 - همیشه‌ یک‌ آمپول‌ گلوکاگون‌ در دسترس‌ یا به‌ همراه‌ داشته‌ باشید تا اگر قندخون‌ پایین‌ افتاد آن‌ را تزریق‌ کنید.                                                                                                      
- نحوه‌ تزریق‌ انسولین‌ را یاد بگیرید. تزریق‌ انسولین‌ کار هر روز شما خواهد بود.                        
- همیشه یک‌ دست‌بند یا گردن‌ آویز نشاندهنده‌ بیماری‌ و داروهای‌ مورد استفاده‌ را همراه‌ داشته‌ باشید.                                                                                                             
 - در صورت‌ بروز هرگونه‌ عفونت‌، برای‌ درمان‌ به‌ پزشک‌ مراجعه‌ کنید.                                                                                                                                                           
 • داروها                                                                                                                                                                                                                                   برای‌ شما انسولین‌ تجویز خواهد شد. میزان‌ و زمان‌بندی‌ تزریق‌ انسولین‌ باید برای‌ هر فرد جداگانه‌ تعیین‌ و گهگاه‌ تنظیم‌ شود. تزریق‌ معمولاً در دو نوبت‌ یا بیشتر در طی‌ روز و در زیر پوست‌ انجام‌ می‌شود.                                                                                                                                                                                                                                
 • فعالیت‌                                                                                                                                                                                                                                  محدودیت‌ برای‌ آن‌ وجود ندارد. ورزش‌ منظم‌ روزانه‌ یک‌ جنبه‌ مهم‌ در کنترل‌ دیابت‌ به‌ شمار میروند.  میزان‌ و زمان‌بندی‌ تزریق‌ انسولین‌ ممکن‌ است‌ برحسب‌ فعالیت‌ ورزشی‌ فرد نیاز به‌ تنظیم‌ داشته‌ باشد.                                                                                                                                                                                                                                    
• رژیم‌ غذایی‌                                                                                                      
رژیم‌ اختصاصی‌ تجویز خواهد شد. باید با یک‌ متخصص‌ تغذیه‌ مشورت‌ صورت‌ گیرد.                                                                                                                         در این‌ شرایط‌ به‌ پزشک‌ خود مراجعه‌ نمایید                                                                                                                                                                                   اگر شما یا یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌ تان علایم‌ دیابت‌ شیرین‌ را دارید.                                    
 اگر یکی‌ از موارد زیر به‌ هنگام‌ درمان‌ رخ‌ دهد:                                                                
ـ ناتوانی در فکر کردن‌ همراه‌ با تمرکز؛ ضعف‌؛ تعریق‌؛ رنگ‌ پریدگی‌؛ تندشدن‌ ضربان‌ قلب‌؛ تشنج‌؛ یا اغما (ممکن‌ است‌ نشان‌دهنده‌ پایین‌ افتادن‌ قندخون‌ باشند).                                            
ـ بوی‌ میوه‌ به‌ هنگام‌ تنفس‌؛ تغییر در الگوی‌ طبیعی‌ حرکات‌ تنفسی‌؛ یا خواب‌آلودگی‌ شدید (ممکن‌ است‌ نشان‌دهنده‌ کتواسیدوز باشند).                                                                ـ ناخوشی‌ و ضعف‌ به‌ مدت‌ چندین‌ روز                                                                         
ـ بی‌حسی‌، سوزن‌ سوزن‌ شدن‌، یا درد در پاها و دست‌ها                                                
ـ درد قفسه‌ سینه‌



طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، 

تاریخ : دوشنبه 4 دی 1396 | 05:06 ب.ظ | نویسنده : MOHAMMAD NABAVI FARAHMAND | نظرات
دیابت‌ شیرین‌ غیروابسته‌ به‌ انسولین(دیابت نوع 2) عبارت‌ است‌ از یک‌ بیماری‌ متابولیکی‌ که‌ مشخصه‌ آن‌ ناتوانی‌ بدن‌ در تولید انسولین‌ کافی‌ برای‌ استفاده‌ مؤثر و کارآمد از قندها، چربی‌ها، و پروتئین‌ها است‌. دیابت‌ شیرین‌ غیروابسته‌ به‌ انسولین‌ در افراد بزرگسال‌ چاق‌ شیوع‌ بیشتری‌ نسبت‌ به‌ بقیه‌ دارد. تمام‌ سلول‌های‌ بدن‌ برای‌ انتقال‌ قند از خون‌ به‌ درون‌ سلول‌ها نیازمند انسولین‌ هستند.                                                                                                                                                                                                                       
• علایم‌ شایع‌                                                                                                      
خستگی‌ - تشنگی‌ زیاد - اشتهای‌ زیاد - ادرار به‌ دفعات‌ زیاد - کاهش‌ مقاومت‌ به‌ عفونت‌ها، خصوصاً عفونت‌های‌ مجاری‌ ادراری‌، و عفونت‌های‌ قارچی‌ پوست‌، دهان‌، یا مجرای‌ تناسلی‌.                                                                                                                               
• علل‌                                                                                                              
ناکافی‌ بودن‌ انسولین‌ تولید شده‌ از لوزالعمده‌ برای‌ حفظ‌ کار طبیعی‌ سلول‌های‌ بدن‌ - اختلال‌ در استفاده‌ از انسولین‌ در سلول‌های‌ بدن‌ به‌ علل‌ نامعلوم‌                                                                                                                                                                          
• عوامل‌ افزایش‌دهنده‌ خطر                                                                                     
چاقی‌ در بزرگسالان‌ - استرس‌ - حاملگی‌ - استفاده‌ از بعضی‌ از داروها، مثل‌ قرصهای‌ ضدبارداری داروهای‌ ادرارآور از نوع‌ تیازیدی‌، کورتیزول‌ یا فنی‌توئین‌                                                                                                                                                                             
• پیشگیری‌                                                                                                                                                                                                                               
وزن‌ خود را کنترل‌ کنید تا چاق‌ نشوید.                                                                         
داشتن‌ یک‌ برنامه‌ ورزشی‌ منظم‌ می‌تواند دیابت‌ شیرین‌ غیروابسته‌ به‌ انسولین‌ را به‌ تأخیر اندازد یا به‌ کلی‌ از آن‌ پیشگیری‌ کند.                                                                                                                                                                                                        
• عواقب‌ مورد انتظار                                                                                                                                                                                                                     این‌ نوع‌ از دیابت‌ را غالباً می‌توان‌ با رژیم‌ غذایی‌ مناسب‌، و در صورت‌ لزوم‌، کاهش‌ وزن‌ تحت‌کنترل‌ در آورد. کنترل‌ خوب‌ دیابت‌ احتمال‌ بروز عوارض‌ را کم‌ می‌کند. در بعضی‌ از موارد، این‌ نوع‌ از دیابت‌ در سیر پیشرفت‌ خود تبدیل‌ به‌ دیابت‌ وابسته‌ به‌ انسولین‌ می‌شود که‌ نوع‌ شدیدتری‌ از دیابت‌ به‌ شمار می‌رود.                                                                                                                                                                                                                           
• عوارض‌ احتمالی‌                                                                                                                                                                                                                       بیماری‌ قلبی‌ ـ عروقی‌، خصوصاً آترواسکلروز، سکته‌ مغزی‌، و بیماری‌ رگ‌های‌ قلب‌                     
اختلال‌ بینایی‌                                                                                                      
بیماری‌ رگ‌های‌ محیطی‌، که‌ در نتیجه‌ ممکن‌ است‌ پا دچار قانقاریا شود یا مردان‌ ناتوانی‌ جنسی‌ پیدا کنند.                                                                                                          
 پایین‌ افتادن‌ قندخون‌، در صورت‌ استفاده‌ از قرصهای‌ کاهش‌ قندخون‌ (این‌ مسأله‌ ندرتاً رخ‌میدهد)                                                                                                                       
 • • • درمان‌                                                                                                                                                                                                                               • اصول‌ کلی‌                                                                                                                                                                                                                            برای‌ تشخیص‌، آزمایش‌های‌ ادرار و خون‌ برای‌ اندازه‌گیری‌ گلوکز، کلسترول‌، و سطح‌ انسولین‌  روش‌ بررسی‌ وجود گلوکز (قند) در ادرار یا خون‌ را فرا بگیرید.                                              
هر چقدر می‌توانید درباره‌ کنترل‌ دیابت‌ و شناسایی‌ علایم‌ عوارض‌ این‌ بیماری‌ دانش‌ خود را افزایش‌ دهید.                                                                                                     
همیشه‌ یک‌ دست‌بند یا گردن‌آویر نشان‌دهنده‌ بیماری‌ و داروهای‌ مورد استفاده‌ را همراه‌ داشته‌ باشید.                                                                                                              
خود را لاغر کنید و وزن‌ خود را در محدوده‌ طبیعی‌ نگاه‌ دارید.                                              
در صورت‌ بروز هرگونه‌ عفونت‌، برای‌ درمان‌ سریعاً به‌ پزشک‌ مراجعه‌ کنید.                               
عمل‌ جراحی‌ برای‌ درمان‌ بعضی‌ از عوارض‌ مثل‌ قانقاریا یا بیماری‌ قلبی‌                                                                                                                                                        
• داروها                                                                                                                                                                                                                                   امکان‌ دارد داروهای‌ خوراکی‌ برای‌ کاهش‌ قندخون‌ (داروهای‌ کاهنده‌ قندخون‌) تجویز شوند. البته‌ تجویز این‌ داروها همیشه‌ ضرورت‌ ندارد. با طبیعی‌ شدن وزن‌ اغلب‌ می‌توان‌ مصرف‌ این‌ داروها را متوقف‌ کرد.                                                                                                                                                                                                                              
• فعالیت‌                                                                                                            
محدودیتی‌ برای‌ آن‌ وجود ندارد. ورزش‌ منظم‌ روزانه‌ یک‌ جنبه‌ مهم‌ در کنترل‌ دیابت‌ به‌ شمار میرود.                                                                                                                        
• رژیم‌ غذایی‌                                                                                                                                                                                                                            
برای‌ کاهش‌ وزن‌ نیاز به‌ یک‌ رژیم‌ اختصاصی‌ وجود دارد؛ مصرف‌ قندهای‌ تصفیه‌ شده‌ را کاهش‌ دهید؛ مصرف‌ قندهای‌ تصفیه‌ نشده‌، پروتئین‌، و چربی‌ را نیز متعادل‌ کنید؛ میزان فیبرغذایی‌ نیز باید در غذا زیاد شود. باید با یک‌ متخصص‌ تغذیه‌ مشورت‌ کنید.                                                                                                  در این‌ شرایط‌ به‌ پزشک‌ خود مراجعه‌ نمایید                                                                                                                                                                                   اگر شما یا یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌ تان علایم‌ دیابت‌ شیرین‌ را دارید.                                     
اگر یکی‌ از موارد زیر هنگام‌ درمان‌ رخ‌ دهد:                                                                   
ـ ناتوانی‌ در فکر کردن‌ همراه‌ با تمرکز - ضعف - تعریق - رنگ‌ پریدگی - تند شدن‌ ضربان‌ قلب  - تشنج - اغما (ممکن‌ است‌ نشان‌دهنده‌ پایین‌ افتادن‌ قندخون‌ باشند). بلافاصله‌ کمک‌ بخواهید. ـ بی‌حسی- سوزن‌ سوزن‌ شدن- یا درد در پاها یا دستها ـ عفونتی‌ که‌ در عرض‌ 3 روز خوب‌ نشود. ـ درد قفسه‌ سینه‌ ـ بدتر شدن‌ علایم‌ اولیه‌ علی‌رغم‌ پایبندی‌ به‌ درمان‌



طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، 

تاریخ : یکشنبه 3 دی 1396 | 11:49 ب.ظ | نویسنده : MOHAMMAD NABAVI FARAHMAND | نظرات
دیابت‌ حاملگی‌ عبارت‌ است‌ از دیابتی‌ که‌ تنها در خانمهای‌ حامله‌ به‌ وجود می‌آید. دیابت‌ حاملگی‌ در 3-2% تمام‌ حاملگی‌ها دیده‌ می‌شود. احتمال‌ بروز آن‌ در بعضی‌ از قومیت‌ها بیشتر است‌.                                                                                                                            
 • علایم‌ شایع‌                                                                                                                                                                                                                            معمولاً علامت‌ واضحی‌ وجود ندارد. امکان‌ دارد در معاینات‌ دوران‌ حاملگی‌ معلوم‌ شود که‌ جنین‌ بزرگتر از حد طبیعی‌ است‌.                                                          تشخیص‌ بر مبنای‌ آزمایش‌ قند خون‌ بین‌ هفته‌های‌ 48-24 حاملگی‌ در خانم‌هایی‌ که‌ قبلاً سابقه‌ دیابت‌ نداشته‌اند صورت‌ می‌گیرد. در صورتی‌ که‌ سابقه‌ دیابت‌ حاملگی‌ در حاملگی‌های‌ قبلی‌ وجود داشته‌ باشد، انجام‌ آزمایش‌ قند خون‌ در زمانی‌ زودتر توصیه‌ می‌شود.                                                                                                                                                  
• علل‌                                                                                                              
 به‌ هنگام‌ حاملگی‌،امکان‌ دارد بدن‌ نتواند انسولین‌ کافی‌ برای‌ نگاه‌ داشتن‌ قند خون‌ در حد طبیعی تولید کند.                                                                                                                                                                                                                                
 • عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر                                                                                                                                                                                                          چاقی‌ (خصوصاً زنانی‌ که‌ چاقی‌ شکمی‌ دارند شبیه‌ سیب‌ ).                                            
افزایش‌ قابل‌ توجه‌ وزن‌                                                                                           
سابقه‌ خانوادگی‌ دیابت‌                                                                                          
سابقه‌ تولد نوزادی‌ که‌ بزرگتر از حد طبیعی‌ برای‌ سنش‌ بوده‌ است‌.                                     
سن‌ مادر بالای‌ 25 سال‌                                                                                         
سابقه‌ حاملگی‌ یا بیشتر                                                                                        
سابقه‌ مرگ‌ بدون‌ توجیه‌ جنین‌ یا مرده‌زایی‌                                                                  
 سابقه‌ دیابت‌ حاملگی‌ در حاملگی‌های‌ قبلی‌                                                                                                                                                                                      • پیشگیری‌                                                                                                                                                                                                                               
با این‌ که‌ راه‌ اختصاصی‌ برای‌ پیشگیری‌ وجود ندارد، اما با رعایت‌ برخی‌ نکات‌ می‌توان‌ خطر را برای‌ مادر یا جنین‌ کمتر کرد: کم‌ کردن‌ وزن‌ قبل‌ از حاملگی‌ در صورتی‌ که‌ اضافه‌ وزن‌ وجود داشته‌ باشد، و نیز ارزیابی‌ پیش‌ از حاملگی‌ زنانی‌ که‌ در مرز دیابت‌ قرار دارند یا سابقه‌ دیابت‌ حاملگی‌ داشته‌اند.                                                                                                                                                                                                                               
 • عواقب‌ مورد انتظار                                                                                                                                                                                                                     کلید درمان‌ موفقیت‌آمیز و تضمین‌ سلامت‌ نوزاد در دست‌ خود مادر است‌. مادر باید انگیزه‌ کافی‌ و توانایی‌ و اراده‌ تغییر شیوه‌ زندگی‌ خود را داشته‌ باشد. در بعضی‌ از خانم‌های‌ حامله‌، تنها رعایت‌ رژیم‌ غذایی‌ کافی‌ است‌، اما در بعضی‌ دیگر، ممکن‌ است‌ برای‌ درمان‌ نیاز به‌ انسولین‌ وجود داشته‌ باشد.                                                                                                      
معمولاً اجازه‌ داده‌ می‌شود زایمان‌ خود به‌ خود شروع‌ شود و به‌ طور طبیعی‌ انجام‌ گیرد. اما اگر جنین‌ آنقدر بزرگ‌ باشد که‌ امکان‌ به‌ دنیا آمدن‌ از راه‌ طبیعی‌ وجود نداشته‌ باشد، سزارین‌ انجام‌ خواهد گرفت‌.                                                                                                      
دیابت‌ حاملگی‌ معمولاً با تولد نوزاد برطرف‌ می‌شود.                                                                                                                                                                        • عوارض‌ احتمالی‌                                                                                                                                                                                                                       وجود مقادیر زیاد و بیش‌ از اندازه‌ مایع‌ در کیسه‌ آب‌ رحم‌                                                   
زایمان‌ زودرس‌                                                                                                      
امکان‌ دارد در زنان‌ حامله‌ای‌ که‌ قند خونشان‌ را خوب‌ کنترل‌ نکرده‌اند نیاز به‌ القای‌ زایمان‌ وجود داشته‌ باشد.                                                                                   مسمومیت‌ حاملگی‌ (پره‌اکلامپسی‌)                                                                         
 ندرتاً سقط‌                                                                                                        
 ناهنجاری‌های‌ مادرزادی‌ (ندرتاً رخ‌ می‌دهند مگر این‌ که‌ دیابت‌ از قبل‌ از حاملگی‌ وجود داشته‌ باشد (در قلب‌ یا ریه‌ نوزاد). نوزاد ممکن‌ است‌ بزرگتر از حد طبیعی‌ باشد. اگر مادر قند خون‌ خود را خوب‌ کنترل‌ نکند، احتمال‌ بروز اختلالات‌ متابولیک‌ در نوزاد بیشتر خواهد بود (پایین‌ افتادن‌ قندخون‌، پایین‌ افتادن‌ کلسیم‌ خون‌).                                                                           
احتمال‌ بروز دیابت‌ در غیر از زمان‌ حاملگی‌ در آینده‌ برای‌ مادر بیشتر می‌شود.                                                                                                                                • • • درمان‌                                                                                                                                                                                                                              
• اصول‌ کلی‌                                                                                                                                                                                                                             درمان‌ مشتمل‌ است‌ بر تغییر در رژیم‌ غذایی‌ و ورزش‌ در حد متوسط‌. برای‌ انجام‌ تغییرات‌ لازم‌ از اعضای‌ خانواده‌ خود کمک‌ بگیرید.                                                                               طریقه‌ پایش‌ قندخون‌ در منزل‌ را یاد بگیرید. در ابتدا، اندازه‌گیری‌ قند خون‌ باید تا 6 بار در روز انجام‌ شود. وقتی‌ سطح‌ قندخون‌ به‌ حد مطلوب‌ رسید و تغییر رژیم‌ غذایی‌ با موفقیت‌ انجام‌ گرفت‌، با نظر پزشک‌ می‌توان‌ دفعات‌ اندازه‌گیری‌ قندخون‌ را کم‌ کرد.                                                                                                                                                                      
• داروها                                                                                                                                                                                                                                  
اگر قندخون‌ با رژیم‌ غذایی‌ و ورزش‌ در محدود طبیعی‌ قرار گیرد، نیازی‌ به‌ دارو نیست‌.                
امکان‌ دارد برای‌ بعضی‌ از خانم‌هایی‌ که‌ نتوانند با رژیم‌ غذایی‌ و ورزش‌ قند خون‌ خود را کنترل‌ کنند انسولین‌ تجویز شود.                                                                                                                                                                                                                    
• فعالیت‌                                                                                                                                                                                                                                  معمولاً برنامه‌ای‌ متعادل‌ شامل‌ ورزش‌ و نرمشهایی‌ که‌ به‌ بدن‌ فشار وارد نمی‌آورند توصیه‌ میشود وزش‌، حتی‌ برای‌ مدتی‌ کوتاه‌، می‌تواند اثرات‌ مثبت فراوانی‌ داشته‌ باشد. برنامه‌ ورزشی‌ خود را به‌ دقت‌ پیگیری‌ کنید.                                                                                                                                                                                                                   
• رژیم‌ غذایی‌                                                                                                                                                                                                                            
تغییر در رژیم‌ غذایی‌ جنبه‌ مهمی‌ از درمان‌ به‌ شمار می‌رود و دستورات‌ غذایی‌ خاصی‌ داده‌ خواهد شد. رعایت‌ رژیم‌ غذایی‌ توصیه‌ شده‌ باعث‌ کاهش‌ خطرات‌ برای‌ مادر و جنین‌ می‌شود.     این‌ تغییرات‌ غذایی‌ عبارتند از: افزایش‌ فیبر غذایی‌، محدود کردن‌ چربی‌ غذایی‌، حذف‌ شیرینی‌های‌ سنگین‌ از رژیم‌ غذایی‌، و پایش‌ میزان‌ کالری‌ دریافتی‌ برای‌ جلوگیری‌ از افزایش‌ وزن‌ بیش‌ از اندازه‌.                                                                                                     
مشورت‌ با متخصص‌ تغذیه‌ غالباً توصیه‌ می‌شود. وی‌ می‌تواند آموزش‌ لازم‌ را به‌ شما بدهد، به‌ سؤالات‌ تغذیه‌ای‌ شما پاسخ‌ بگوید، و مشوق‌ دایمی‌ شما در رعایت‌ رژیم‌ غذایی‌ باشد.                                                                                                                                    
در این‌ شرایط‌ به‌ پزشک‌ خود مراجعه‌ نمایید                                                                                                                                                                                   اگر شما بین‌ هفته‌ 24 تا 28 حاملگی‌ هستید و تاکنون‌ از نظر دیابت‌ حاملگی‌ آزمایش‌ نشده‌اید.   اگر پس‌ از تشخیص‌ دیابت‌ حاملگی‌، هرگونه‌ علامتی‌ در شما به‌ وجود آمده‌ که‌ شما را نگران‌ کرده‌ است‌.                                                                                                        
اگر در پیگیری‌ و رعایت‌ رژیم‌ غذایی‌ یا برنامه‌ ورزشی‌ توصیه‌ شده‌ مشکل‌ داشته‌ باشید.



طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، 

تاریخ : جمعه 1 دی 1396 | 10:30 ب.ظ | نویسنده : MOHAMMAD NABAVI FARAHMAND | نظرات
لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید
.: Weblog Themes By SlideTheme :.


  • روانه ورزش